开学了!深圳健安医院青年管理读书会举行首堂“依恋风格”幸福主题讲座
来源:深圳健安医院 时间:2021-09-01
每个人都渴望得到幸福,而获得幸福的关键在于正确的认知自我并在工作和社会生活中构建良好的人际关系,而如何更好认知自我并与身边的人良好的交往?2021年8月31日晚上,在这个金秋开学季,深圳健安医院青年管理读书会举行了首堂“情商与社交商”培训课程,特邀奇点教育科技创始人、混沌学园创新教练韦子莘老师为医院40多名中高层管理人员举行了一场主题为“获得幸福的秘诀:第七感”的特别培训。
深圳健安医院裴本鑫院长对韦子莘老师的到来表示热烈欢迎
成人的人际关系发展完善与否与每个人的早期对父母或长辈的依恋经验有关,童年的依恋经验会在成长的过程中形成个体内部独有的心理模式或性格特征,在本次讲座中,韦子莘老师通过案例、现场互动测试以及理论讲座,为大家详细讲述了视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、直觉之外的第七感——内觉力的重要性,以及如何养成第七感。
第七感是一种关注自我内心的能力,它像一个镜头一样,能够很好的帮助我们比以往任何时候都更清晰的了解自己的内心,拥有了这个镜头,我们就能更深入的潜入自己内心的海域去探索自己,以及他人的内心,只有当自己的内心与他人的内心保持相同的频率,对方也与你保持相同频率时,两个人的世界才能联结在一起。而幸福就是:“被他人感觉的感觉”,培养这种能力,就如同星云大师所说的:”给人信心,给人欢喜,给人希望,给人方便” 。给予对方你的关注,你自然就会拥有好的人际关系。
第七感是每个人与生俱来的潜力,但这种能力却不会自出现,就像我们的肌肉一样,需要不断的锻炼,才能成为运动员。在课程中,子莘老师分享了拥有第七感的核心:反思三角架,第七感需要通过日常不断的反思来逐渐建立,开放、观察、客观的反思,能帮助我们反思真实的自我,以及内部都发生了什么,这个三角架就像拍照的镜头,没有这个三角架,心理在我们看来可能只是一堆模糊、忙乱的活动,其中的细节遗失在了跳跃的想法以及稍纵即逝的情绪中。
韦子莘老师为大家分享
最后,子莘老师还给大家介绍了获得第七感的关键:整合八大领域(觉知力、左右脑、感知力、记忆、童年、自我、人际关系、不确定性),在童年这个领域,老师讲解了童年的经历如何对我们成人后的依恋风格产生深刻的影响,以及四种依恋分风格,分别是:安全型依恋风格、焦虑型依恋风格、回避型依恋风格、焦虑-回避型依恋风格,并通过视频和案例分析、自我测试,帮助大家在工作和生活中更好地认知自我、认识身边的人并建立亲密关系。
在场的深圳健安医院中高层管理干部对本次培训的内容普遍表示强烈的兴趣,也都积极参加互动和测试,并对老师的精彩讲座表示了感谢!深圳健安医院医院裴本鑫院长也对韦子莘老师的精彩讲座和分享表示了感谢,也诚挚邀请韦子莘老师再来医院讲课!
深圳健安医院中高层管理干部积极参加依恋风格测试
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