很多女性在产后都会出现臀部下垂，穿裙子裤子都不好看。因为在生孩子时，骨盆会被撑大，再加上孕期臀部聚集了大量脂肪，屁股就容易变大，而且还会严重下垂，这个时候不少新妈妈都开始想要塑臀。其实这是盆骨松弛造成的，那么，怎样改变这种情况呢?

　　盆骨松弛有哪些危害?

　　1.体型走样：正常情况下，女性的上半身是由骨盆支持，所以一旦出现松弛问题时，就必须用其它肌肉支持，比如胳膊以及臀部的肌肉，这就会导致体型走样。有哪些盆骨松弛锻炼？点击咨询

　　2.腰痛和步行障碍：容易出现腰痛肩膀酸的情况，严重的还可能出现脚步施力不均，出现行走障碍的问题。

　　3.内脏下垂：容易诱发内脏或者子宫下垂问题，严重的还会出现子宫脱垂的情况。盆骨修复需要多少钱？点击咨询

　　4.产后出血：过于松弛会致使错位问题，此时锋利的骶骨的边沿会落入骨盆内部，划伤子宫颈口;如果连带附近动脉被划破，就会出现大出血情况。

　　另外，孕期身体会分泌松弛素，使身体的关节及骨盆变得松弛，让分娩变得容易。在孕后期和分娩时耻骨联合软骨松弛。松弛程度大使得耻骨连接软骨发生损伤，会有明显的自发痛和压痛。

　　那么，盆骨恢复端正重要性有哪些?

　　骨盆是整个人体的中心，上到脊柱，下到关节，起到承上启下的作用。骨盆起到保护我们的子宫的作用。骨盆正，我们的内脏器官才能各司其职。有益于废物的排出，肠道的顺畅。有益于脊柱保持正确的弯度，重心不偏不会造成肌肉韧带负荷,保持优美体型线条。骨盆的恢复，适用于任何的产后妈妈，特别是顺产的妈妈。耻骨张开，尾骨向后翘1-2厘米。会造成骨盆内的器官也发生变化。由于孕产期骨盆相关韧带过度牵拉引起骨盆错位，肌肉肌腱复位不良。其次阴道口松弛加上子宫韧带未能恢复会造成子宫脱垂，会造成臀部松散状态。骨盆恢复帮助妈妈提臀塑形，改善盆腔内盆底肌的功能性病变。

　　温馨提示：通过以上“盆骨松弛对妈妈们有哪些影响”的介绍，相信您对于盆骨松弛所产生的影响已有所了解，若还有其它疑问，您还可以免费在线咨询或拨打我们的电话，我们会为您做更详细的解答。